I måndags gjorde jag slag i saken och sålde lite drygt halva innehavet i Betsson. Det här är nåt jag har gått och klurat på rätt länge. Skulle jag sälja eller behålla? Skulle jag vänta till rapporten eller sälja med en gång? Känslan var ändå att rapporten skulle vara fin och att en bra kursreaktion var att vänta. Så jag landade i att behålla aktierna fram till rapporten. Rapporten var mycket riktigt bra, men den kom på en sur dag så det var ingen riktigt lyft i kursen. Lyftet kom istället nån dag efteråt och sen rapporten har aktien stigit drygt 14 %. I skrivande stund är den upp ytterligare nån procent.
Varför sålde jag då? För att svara på frågan vill jag först besvara frågan om varför jag köpte Betsson från första början. Svaret är tyvärr så banalt att jag hade pengar över under utdelningsvåren 2017 och ville placera dem i nåt med bra direktavkastning... Finns det nån svagare anledning än det eller? Idag tycker jag det är rätt pinsamt att mitt enda kriterium för investering för bara 1,5 år sedan var direktavkastningen. Hur som helst så har jag aldrig haft nån plan med Betsson och det har ju inte varit ett kanoninnehav. I min köpkalender där jag håller koll på vilka innehav det är dags att fylla på i lyste nu Betsson rött, dvs det var dags att fylla på. Men jag ville verkligen inte. Vad är fördelarna Betsson?Efter sänkningen av utdelningen i år så betalar de inte längre ut nån saftig utdelning. Visst Q3-rapporten var fin och jag tror de kan höja utdelningen för nästa år, men jag tror inte att de har kapacitet att långsiktigt höja utdelningen varje år. Inte heller tror jag på någon stor kursresa uppåt. Kursen har redan gått upp mycket på kort tid och jag ser inget som ska kasta kursen upp över 80-90 kr. Dessutom finns det orosmoln i form av oklarheter kring licenser, speciellt på den viktiga nederländska marknaden. Slutligen så har väl ingen missat skriverierna kring hur oetiskt spelbolagen jobbar med att föda folks spelberoende. Känner att jag inte vill vara en del av det, lika lite som jag vill investera i oljebolag.
Så sammantaget tycker jag inte mycket talar för Betsson och tog tillfället att skala av stor del av innehavet. Resten tänker jag att jag säljer av om de stiger över 80 kr eller så åker de ut på samma nivå som förut om de vänder ned igen. Härnäst väntar månadsrapporten för oktober och det ska bli spännande att skriva den för att se hur mycket portföljen har backat.
Edit: Efter jag hade publicerat inlägget stack kursen i Betsson iväg upp till 80 kr och lite grann däröver. Jag passade på att sälja resten av innehavet på 80 kr blankt.
onsdag 31 oktober 2018
måndag 29 oktober 2018
Den rikaste mannen i Babylon
Jag har nyss läst ut en gammal goding, med betoning på gammal. Den rikaste mannen i Babylon är titeln på George S. Clasons bok från 1926, alltså snart 100 år sedan. Det här är en klassiker som många refererar till och som inte är som alla andra böcker inom finanslitteraturen. Boken består av flertalet korta historier om rika personer i staden Babylon för tusentals år sen när staden var en maktfaktor i Mellanöstern. Genom historierna får man lära sig några grundläggande tips för att blir rik, framgångsrik och skuldfri.
Boken kan säkert ses som mossig och tråkig av somliga, men jag gillade den. Det var särskilt en berättelse som på något sätt rörde mig till och med. En ung man levde bara för sig själv och sina egna nöjen. Han konsumerade mycket och lånade ofta till konsumtionen. I början gick det bra, men efterhand klarade han inte av att betala lånen. Då situationen blev ohållbar flydde han Babylon. I främmande land blev han en misslyckad rövare och sen såld som slav. Efter att ha levt som slav ett tag får han insikten att han varit en slav hela tiden. Han kan aldrig bli en fri och respekterad man så länge han har obetalda skulder. Han lyckas fly slaveriet och beger sig tillbaka till Babylon, fast besluten om att göra rätt för sig. Väl i Babylon träffar han alla sina fordringsägare för att göra upp en plan för återbetalning. Av allt han tjänar ska han betala sig själv 10 %, det är pengar för framtiden. 70 % ska gå till mat, hem och hushåll. Resterande 20 % ska fördelas jämnt till alla fordringsägare. Sakta men säkert betalar han av alla sina skulder på detta sätt och blir sedan både fri på riktigt och en rik och framgångsrik man.
Jag vet inte vad som rörde mig så med just den berättelsen, men det kanske var hoppfullheten. Att läsa om den glädjen som uppstår när man tar tag i sitt liv och börjar betala av sina skulder istället för att hela tiden skapa nya skulder och sticka huvudet i sanden. Det här känner vi ju igen från Lyxfällan, att man blundar för ens beteende som går ut över andra och i slutändan blir ohållbart. Sen tycker jag att det var en rätt bra idé det där med att leva på 70 % av inkomsterna och antingen spara resten eller betala av skulderna. 70 % kan man leva rätt gott på, man behöver inte bränna 100 % varje månad.
Boken kan säkert ses som mossig och tråkig av somliga, men jag gillade den. Det var särskilt en berättelse som på något sätt rörde mig till och med. En ung man levde bara för sig själv och sina egna nöjen. Han konsumerade mycket och lånade ofta till konsumtionen. I början gick det bra, men efterhand klarade han inte av att betala lånen. Då situationen blev ohållbar flydde han Babylon. I främmande land blev han en misslyckad rövare och sen såld som slav. Efter att ha levt som slav ett tag får han insikten att han varit en slav hela tiden. Han kan aldrig bli en fri och respekterad man så länge han har obetalda skulder. Han lyckas fly slaveriet och beger sig tillbaka till Babylon, fast besluten om att göra rätt för sig. Väl i Babylon träffar han alla sina fordringsägare för att göra upp en plan för återbetalning. Av allt han tjänar ska han betala sig själv 10 %, det är pengar för framtiden. 70 % ska gå till mat, hem och hushåll. Resterande 20 % ska fördelas jämnt till alla fordringsägare. Sakta men säkert betalar han av alla sina skulder på detta sätt och blir sedan både fri på riktigt och en rik och framgångsrik man.
Jag vet inte vad som rörde mig så med just den berättelsen, men det kanske var hoppfullheten. Att läsa om den glädjen som uppstår när man tar tag i sitt liv och börjar betala av sina skulder istället för att hela tiden skapa nya skulder och sticka huvudet i sanden. Det här känner vi ju igen från Lyxfällan, att man blundar för ens beteende som går ut över andra och i slutändan blir ohållbart. Sen tycker jag att det var en rätt bra idé det där med att leva på 70 % av inkomsterna och antingen spara resten eller betala av skulderna. 70 % kan man leva rätt gott på, man behöver inte bränna 100 % varje månad.
torsdag 25 oktober 2018
GAV- värdelöst vetande
Handen på hjärtat nu, hur många gånger har ni inte tittat på ert GAV i ett innehav och fattat ett investeringsbeslut utifrån det? Själv har säkert gjort det flera gånger tidigare, men det blir mer sällan nu när jag följer mitt investeringsschema rätt strikt. Hursomhelst, så vill jag tala om för er att ert GAV är totalt oväsentligt egentligen. Vad har vad ni tidigare har betalat för en aktie med att göra om ni ska sälja eller köpa fler aktier? Jag vill argumentera för att GAV bara ett ett störande brus som gör det svårare för er att fatta bra beslut.
Okej, så GAV står för Genomsnittligt anskaffningsvärde, alltså vilket genomsnittligt aktiepris du har fått betala för alla dina köp i ett och samma innehav. Är aktiepriset idag högre än ditt GAV står det lite sköna blå siffror bredvid och är aktiepriset lägre så hittar du istället lite osköna röda siffror. De här färgerna lyser intensivt när du ska bestämma dig för vilka innehav du ska placera dina surt förvärvade slantar i. Sanningen är att de allra flesta älskar att snitta ned sig. De vill se det där GAV:et minska och de röda siffrorna likaså. Omvänt så hatar man att snitta upp sig. Betala mer för något som tidigare har betalat mindre för?! Det är ju helt barockt! Så vad händer? Jo, de där slantarna letar sig gärna in i de innehav som gått sämre.
Ibland undrar jag om det är uppochnervända världen. När det kommer en vinstvarning i ett bolag då blir det en köpfest utan dess like. Det talas om en fantastisk möjlighet och ett lysande tillfälle när aktien under en dag plötsligt handlas med 10-15 % rabatt. Kommer det en omvänd vinstvarning eller en annan bra nyhet som får kursen att ta ett glädjeskutt så är det knäpptyst. Hallå, en vinstvarning är ju faktiskt en varning om att bolaget går riktigt dåligt! En olycka kommer ofta sällan också så det är inte ofta en vinstvarning direkt följs av ett knippe strålande nyheter. Ta Skanska till exempel. På senare tid har det varit vinstvarningar inför var och varannan rapport och kursen befinner sig nu där den var för fyra år sen. Eller varför inte Ratos som vinstvarnade i februari och nu återfinns på 15-års lägsta (!!!).
Sanningen är att dåligt presterande bolag tenderar att fortsätta prestera dåligt under en lång tid, medan bolag det går bra för tenderar att fortsätta på den inslagna vägen. Visst kommer det vändningar i bolag, men är du med på resan då? Du köper på vinstvarningen med motiveringen att du är långsiktig och det kommer att vända. Men vad är långsiktig egentligen? 1 år, 10 år eller 20 år? Bolaget går knackigt ett år, höjer inte utdelningen, året efter kommer ny vinstvarning och man sänker utdelningen. Du har givetvis pliktskyldigt snittat ned dig under åren, men det spelar ingen roll hur mycket du lassar in. Kursen bara fortsätter ned. Den röda färgen skriker ilsket på dig varje gång du loggar in på kontot. 35 % back, 40 % minus, -50 %... år har gått och ingen vändning i sikte. En dag tröttnar du och säljer den där skiten som bara gjort livet surt för dig. Min poäng är att det är lätt att säga att du är långsiktig vid köptillfället men att verkligen vara det när det blåser snålt är en annan femma.
Omvänt, hur ofta har du inte köpt aktier och sen fått se kursen tuffa på uppåt och sen svurit över att du inte köpte fler aktier? Sen säljer du det lilla innehavet för kursen gått upp för mycket så du kan inte köpa fler aktier bara för att se kursen fortsätta stiga och stiga? Jag säger det rätt ut, skit i om innehavet ligger 50 % eller 100 % upp! Du kan alltid fortsätta att investera i bolaget om det är ett bra bolag med god tillväxt och lönsamhet. Låt inte ditt GAV stå i vägen för framgång.
Mitt råd är att sätta upp tydliga investeringsregler för dig själv så att du inte bara vattnar ogräset i portföljen utan också tar hand om de fint växande blommorna. Jag har regler som säger att jag ska investera i mina innehav minst två gånger varje år, med minst tre månaders mellanrum och max sex månaders mellanrum. Det gör att jag tvingas fylla på innehav som både gått dåligt och gått bra. Det får mig också att utvärdera mina innehav med jämna mellanrum. Visst, ibland tar det emot när det är dags att köpa och kursen står i topp, men ofta så visar det sig att det inte alls var toppen. Men det bästa är att reglerna gör så jag kan strunta i GAV.
Okej, så GAV står för Genomsnittligt anskaffningsvärde, alltså vilket genomsnittligt aktiepris du har fått betala för alla dina köp i ett och samma innehav. Är aktiepriset idag högre än ditt GAV står det lite sköna blå siffror bredvid och är aktiepriset lägre så hittar du istället lite osköna röda siffror. De här färgerna lyser intensivt när du ska bestämma dig för vilka innehav du ska placera dina surt förvärvade slantar i. Sanningen är att de allra flesta älskar att snitta ned sig. De vill se det där GAV:et minska och de röda siffrorna likaså. Omvänt så hatar man att snitta upp sig. Betala mer för något som tidigare har betalat mindre för?! Det är ju helt barockt! Så vad händer? Jo, de där slantarna letar sig gärna in i de innehav som gått sämre.
Ibland undrar jag om det är uppochnervända världen. När det kommer en vinstvarning i ett bolag då blir det en köpfest utan dess like. Det talas om en fantastisk möjlighet och ett lysande tillfälle när aktien under en dag plötsligt handlas med 10-15 % rabatt. Kommer det en omvänd vinstvarning eller en annan bra nyhet som får kursen att ta ett glädjeskutt så är det knäpptyst. Hallå, en vinstvarning är ju faktiskt en varning om att bolaget går riktigt dåligt! En olycka kommer ofta sällan också så det är inte ofta en vinstvarning direkt följs av ett knippe strålande nyheter. Ta Skanska till exempel. På senare tid har det varit vinstvarningar inför var och varannan rapport och kursen befinner sig nu där den var för fyra år sen. Eller varför inte Ratos som vinstvarnade i februari och nu återfinns på 15-års lägsta (!!!).
Sanningen är att dåligt presterande bolag tenderar att fortsätta prestera dåligt under en lång tid, medan bolag det går bra för tenderar att fortsätta på den inslagna vägen. Visst kommer det vändningar i bolag, men är du med på resan då? Du köper på vinstvarningen med motiveringen att du är långsiktig och det kommer att vända. Men vad är långsiktig egentligen? 1 år, 10 år eller 20 år? Bolaget går knackigt ett år, höjer inte utdelningen, året efter kommer ny vinstvarning och man sänker utdelningen. Du har givetvis pliktskyldigt snittat ned dig under åren, men det spelar ingen roll hur mycket du lassar in. Kursen bara fortsätter ned. Den röda färgen skriker ilsket på dig varje gång du loggar in på kontot. 35 % back, 40 % minus, -50 %... år har gått och ingen vändning i sikte. En dag tröttnar du och säljer den där skiten som bara gjort livet surt för dig. Min poäng är att det är lätt att säga att du är långsiktig vid köptillfället men att verkligen vara det när det blåser snålt är en annan femma.
Omvänt, hur ofta har du inte köpt aktier och sen fått se kursen tuffa på uppåt och sen svurit över att du inte köpte fler aktier? Sen säljer du det lilla innehavet för kursen gått upp för mycket så du kan inte köpa fler aktier bara för att se kursen fortsätta stiga och stiga? Jag säger det rätt ut, skit i om innehavet ligger 50 % eller 100 % upp! Du kan alltid fortsätta att investera i bolaget om det är ett bra bolag med god tillväxt och lönsamhet. Låt inte ditt GAV stå i vägen för framgång.
Mitt råd är att sätta upp tydliga investeringsregler för dig själv så att du inte bara vattnar ogräset i portföljen utan också tar hand om de fint växande blommorna. Jag har regler som säger att jag ska investera i mina innehav minst två gånger varje år, med minst tre månaders mellanrum och max sex månaders mellanrum. Det gör att jag tvingas fylla på innehav som både gått dåligt och gått bra. Det får mig också att utvärdera mina innehav med jämna mellanrum. Visst, ibland tar det emot när det är dags att köpa och kursen står i topp, men ofta så visar det sig att det inte alls var toppen. Men det bästa är att reglerna gör så jag kan strunta i GAV.
söndag 21 oktober 2018
Årets mål - hur ligger jag till
- Uppnå ett sammanlagt portföljvärde på 115 000 kr
- Årlig utdelning på 5 000 kr
- Utöka antalet utländska innehav
- Fortsätta att utvecklas som investerare och göra smarta val
- Sätta in minst 30 000 kr till aktiesparandet
Punkt 1 har jag uppnått, men efter den senaste tidens nedgång har jag hamnat några tusen under 115 000 kr igen. Det finns dock all chans i världen att jag kommer ha mer i portföljen än detta vid årets slut. Årlig utdelning på 5 000 kr, det målet ser jag tyvärr ut att missa med en hundralapp ungefär. Mycket nesligt, men min prognos för året står just nu på 4 870 kr när bara ett fåtal bolag har nån utdelning kvar att ge. Att utöka antalet utländska bolag är uppnått då jag nyligen tog in det finska bolaget CapMan. Att fortsätta att utvecklas som investerare är nog oundvikligt och nåt smart val har jag väl gjort, men om det var tur eller skicklighet låter jag vara osagt. 30 000 kr till aktiesparandet då? Efter en summering ser jag att det totalt blivit 22 500 kr. 7 500 kr med tre löner kvar känns inte omöjligt. Det här året har inneburit många utgifter för oss då vi köpte en lägenhet i somras. Därmed har aktiesparandet haltat lite senaste månaderna. Men nu tror jag att vi äntligen kommit ut på andra sidan och kan börja se fram emot mer stabila månader utan extraordinära utgifter på ett tag. Våra buffertar är på extremt låga nivåer nu, så prio kommer ligga på att bygga upp dem, men jag tror inte att 2 500 kr i månaden ska vara nåt problem framöver.
När vi ändå är igång kan vi kasta ett öga på hur portföljerna ligger till jämfört med jämförelseindex. För den svenska portföljen noterar jag en uppgång på 10,37 % som jag i jämförelse med SIX Portfolio Return Index på 2,85 % är rätt nöjd med. Som mest i år har jag dock legat upp 19,39 %. Den utländska portföljen är i år upp 8,56 % medan fonden jag jämför portföljen med, SPP Aktiefond Global A, är upp 7,69 %. Följaktligen ser det rätt bra ut hittills i år. Hur ser det ut för er? Har ni några mål och kommer ni att slå dem?
onsdag 17 oktober 2018
And so it begins- kvartalsrapporterna
Startskottet har gått för en av de roligaste perioderna på börsåret för min del. Roligast är ju givetvis mars-maj när utdelningarna står som spön i backen, men så här års kan man börja att på riktigt spekulera kring exakt det pengaregnet kommer att se ut. Nu har rapporterna för det tredje kvartalet börjat att trilla in och det är då jag sätter mig ner och gör en prognos för utdelningen nästa år.
Först ut var Tryg, ett av Danmarks största försäkringsbolag. Rapporten var helt ok, på helåret ser det dock lite sämre ut än förra året. Tryg är i processen av att köpa upp ett annat danskt försäkringsbolag, Alka, och hur det påverkar resultatet återstår att se. Marknaden har handlat upp aktien något sen rapporten och i veckan kom årets sista kvartalsutdelning från dem. De har ett lite speciellt upplägg på utdelningarna. Första kvartalsutdelningen kommer i mars och då kommer och vanligtvis en bonusutdelning. Redan månaden efter kommer nästa kvartalsutdelning och resterande kommer i juli och i oktober. Min prognos är att de höjer ordinarie kvartalsutdelning från 1,65 DKK till 1,70 DKK, men att de sänker bonusen på 3,31 DKK med motsvarande belopp så totalsumman blir densamma.
Näst på tur var allas vår Castellum, säkerligen den mest populära aktien bland alla bloggare. Castellum drog till med en kanonrapport och marknaden svarade med att handla upp aktien 3,4 %. Manegen är krattad för en utdelningshöjning med 10 %, det vågade till och med VD Henrik Saxborn sticka ut hakan med redan nu. Jag tar honom på orden och tror att de höjer utdelningen från 5,30 kr till 5,83 kr. Det är i alla fall jag rätt nöjd med om det infrias.
Även i Norge rapporteras det och ABG Sundal Collier Holding släppte i dag sin rapport. Det tredje kvartalet brukar vara årets svagaste kvartal för dem och detta kvartal var inget undantag, även om det var i det svagaste laget. Nej det var verkligen ingen klang och jubel föreställning. Man får gå tillbaka rätt många år för att hitta ett sämre kvartal. Följaktligen lär det bli extremt svårt att nå upp till samma resultat som förra året och jag tror att det kommer resultera i en sänkning från 0,50 NOK till 0,40 NOK. En kraftig sänkning alltså, men likväl kommer direktavkastningen att vara fortsatt hög. I nuläget ligger den på knappt 9 % och efter den sänkning jag prognostiserar så blir den 7,5 %. En positiv nyhet var dock att halvårsutdelningen som de ska börja med nu blev 0,20 NOK istället för 0,15 NOK som jag hade räknat med. X-dag är redan nästa vecka.
Sist ut var investmentbolaget Traction. Jämfört med tredje kvartalet förra året så var det en enorm förbättring och aktien handlades upp 4,5 %. Jag tycker det är extremt svårt att förutspå hur året ska avslutas och hur stor utdelningen blir i vår. Det fjärde kvartalet 2017 var extremt dåligt. Kan det göra ett nollresultat eller gå med lite vinst fjärde kvartalet i år så kommer resultatet att vara ungefär som förra året. Utdelningen i år höjdes med hela 27 %, men det har verkligen varit upp och ned de senaste åren eller vad sägs om denna rad: 2,45 kr, 2 kr, 2,55 kr, 2,15 kr och 2,75 kr? Det verkar inte finnas någon ambition att höja utdelningen år för år utan man anpassar istället utdelningen så ingen skattekostnad uppstår i moderbolaget. Det gör det väldigt svårt för mig att göra en prognos så jag landar i att utdelningen blir oförändrad.
Imorgon torsdag kommer Tele2 med sin rapport och nästa vecka snurrar det på med ett stort gäng rapporter till och sen kommer ju lönen också. Härliga tider!
Först ut var Tryg, ett av Danmarks största försäkringsbolag. Rapporten var helt ok, på helåret ser det dock lite sämre ut än förra året. Tryg är i processen av att köpa upp ett annat danskt försäkringsbolag, Alka, och hur det påverkar resultatet återstår att se. Marknaden har handlat upp aktien något sen rapporten och i veckan kom årets sista kvartalsutdelning från dem. De har ett lite speciellt upplägg på utdelningarna. Första kvartalsutdelningen kommer i mars och då kommer och vanligtvis en bonusutdelning. Redan månaden efter kommer nästa kvartalsutdelning och resterande kommer i juli och i oktober. Min prognos är att de höjer ordinarie kvartalsutdelning från 1,65 DKK till 1,70 DKK, men att de sänker bonusen på 3,31 DKK med motsvarande belopp så totalsumman blir densamma.
Näst på tur var allas vår Castellum, säkerligen den mest populära aktien bland alla bloggare. Castellum drog till med en kanonrapport och marknaden svarade med att handla upp aktien 3,4 %. Manegen är krattad för en utdelningshöjning med 10 %, det vågade till och med VD Henrik Saxborn sticka ut hakan med redan nu. Jag tar honom på orden och tror att de höjer utdelningen från 5,30 kr till 5,83 kr. Det är i alla fall jag rätt nöjd med om det infrias.
Även i Norge rapporteras det och ABG Sundal Collier Holding släppte i dag sin rapport. Det tredje kvartalet brukar vara årets svagaste kvartal för dem och detta kvartal var inget undantag, även om det var i det svagaste laget. Nej det var verkligen ingen klang och jubel föreställning. Man får gå tillbaka rätt många år för att hitta ett sämre kvartal. Följaktligen lär det bli extremt svårt att nå upp till samma resultat som förra året och jag tror att det kommer resultera i en sänkning från 0,50 NOK till 0,40 NOK. En kraftig sänkning alltså, men likväl kommer direktavkastningen att vara fortsatt hög. I nuläget ligger den på knappt 9 % och efter den sänkning jag prognostiserar så blir den 7,5 %. En positiv nyhet var dock att halvårsutdelningen som de ska börja med nu blev 0,20 NOK istället för 0,15 NOK som jag hade räknat med. X-dag är redan nästa vecka.
Sist ut var investmentbolaget Traction. Jämfört med tredje kvartalet förra året så var det en enorm förbättring och aktien handlades upp 4,5 %. Jag tycker det är extremt svårt att förutspå hur året ska avslutas och hur stor utdelningen blir i vår. Det fjärde kvartalet 2017 var extremt dåligt. Kan det göra ett nollresultat eller gå med lite vinst fjärde kvartalet i år så kommer resultatet att vara ungefär som förra året. Utdelningen i år höjdes med hela 27 %, men det har verkligen varit upp och ned de senaste åren eller vad sägs om denna rad: 2,45 kr, 2 kr, 2,55 kr, 2,15 kr och 2,75 kr? Det verkar inte finnas någon ambition att höja utdelningen år för år utan man anpassar istället utdelningen så ingen skattekostnad uppstår i moderbolaget. Det gör det väldigt svårt för mig att göra en prognos så jag landar i att utdelningen blir oförändrad.
Imorgon torsdag kommer Tele2 med sin rapport och nästa vecka snurrar det på med ett stort gäng rapporter till och sen kommer ju lönen också. Härliga tider!
fredag 12 oktober 2018
TGIF
Thank God it's Friday! Denna veckan har jag varit så trött. Känner mig rätt sliten. Börjar bli dags för den där långsemestern nu. Dock är det fortfarande knappt två månader kvar till min "sommarsemester". Jag har, vad jag kan minnas, nog aldrig haft en riktig sommarsemester på 4-5 sammanhängande veckor i juni-augusti. Min långledighet förlägger jag i princip alltid under december och januari och då drar vi iväg till min frus hemland. 20-30 grader varmt i 6 veckor är inte fel i december och januari. Vi slipper den absolut mörkaste tiden på året.
Annars har jag äntligen kommit igång med träningen. Det har blivit 2-3 gånger per vecka på gymmet nu under några veckors tid. Första veckan ställde jag mig på vågen och den pekade på en väldigt, för mig, osmickrande vikt. Sedan dess har jag gått ned nästan 2 kg och det är ju en god början, men faktum är ändå att jag ökat min vikt med ca 30 % på bara 3 år. Skandalöst! När jag vägde som minst för 3 år sen tyckte förvisso folk att jag såg sjuklig ut och det kan jag väl hålla med om att så lite vill jag nog inte väga igen. Däremot finns det många trivselkilon att skala bort. En livsstil som bestått av godsaker, ingen träning, lite vardagsmotion och ett stillasittande arbete har skapat denna kropp. Men nu ska det bli andra bullar! Målet är att gå ned 6 kg innan utlandssemestern så jag kommer i mina kläder igen, sen gäller det att hålla emot alla frestelser utomlands.
Börsen då? Förutom en liten uppgång i tisdags så har nu börsen gått ned varje dag i en vecka och de senaste två dagarna var riktigt blodiga. Idag skulle det gå upp, men denna uppgång raderades runt lunchtid. Vi får väl se hur dagen slutar, men visst är det surt. I det här läget köper jag inget alls. Dels för att jag inte har några likvider i vanlig ordning, men också för att vi bara behöver gå tillbaka 3 månader för att hitta lägre kurser. Inget jätteras direkt. För att det ska bli intressant för mig så bör det gå ned ytterligare drygt 5 %. Om inte så fortsätter jag med mina vanliga månadsköp. Att sälja finns inte på kartan. Om tredje världskriget bryter ut och börsen faller 50 % på kort tid, då skulle jag nog bli lite skakis. Men sälja, det gör jag bara om jag inte tror på bolaget.
Annars har jag äntligen kommit igång med träningen. Det har blivit 2-3 gånger per vecka på gymmet nu under några veckors tid. Första veckan ställde jag mig på vågen och den pekade på en väldigt, för mig, osmickrande vikt. Sedan dess har jag gått ned nästan 2 kg och det är ju en god början, men faktum är ändå att jag ökat min vikt med ca 30 % på bara 3 år. Skandalöst! När jag vägde som minst för 3 år sen tyckte förvisso folk att jag såg sjuklig ut och det kan jag väl hålla med om att så lite vill jag nog inte väga igen. Däremot finns det många trivselkilon att skala bort. En livsstil som bestått av godsaker, ingen träning, lite vardagsmotion och ett stillasittande arbete har skapat denna kropp. Men nu ska det bli andra bullar! Målet är att gå ned 6 kg innan utlandssemestern så jag kommer i mina kläder igen, sen gäller det att hålla emot alla frestelser utomlands.
Börsen då? Förutom en liten uppgång i tisdags så har nu börsen gått ned varje dag i en vecka och de senaste två dagarna var riktigt blodiga. Idag skulle det gå upp, men denna uppgång raderades runt lunchtid. Vi får väl se hur dagen slutar, men visst är det surt. I det här läget köper jag inget alls. Dels för att jag inte har några likvider i vanlig ordning, men också för att vi bara behöver gå tillbaka 3 månader för att hitta lägre kurser. Inget jätteras direkt. För att det ska bli intressant för mig så bör det gå ned ytterligare drygt 5 %. Om inte så fortsätter jag med mina vanliga månadsköp. Att sälja finns inte på kartan. Om tredje världskriget bryter ut och börsen faller 50 % på kort tid, då skulle jag nog bli lite skakis. Men sälja, det gör jag bara om jag inte tror på bolaget.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)